Tagarchief: depressiviteit

Waarom het zo goed voelt je verstand te gebruiken

Het boek Feeling Good van David Burns liep vooruit op de positieve psychologie. Cognitieve therapie bleek effectief tegen depressie, maar ook ter preventie. Tot op vandaag bouwt de positieve psychologie voort op deze inzichten.
Lees verder

Geplaatst in Boekbespreking, Positieve Psychologie | Getagged , , , , , | Een reactie plaatsen